Manfaat Kopi Hijau Untuk Diet

Manfaat Kopi Hijau Untuk Diet

Suka minum kopi namun takut meninggalkan lemak? Tak ada salahnya mencoba kopi yang satu ini yaitu Green Cofee. Biji kopi hijau atau green coffee dikenal kaya vitamin dan mineral. Selain itu, kopi hijau juga mampu membakar lemak di tubuh terutama di sekitar perut, paha dan tangan.

Kopi hijau juga dinilai bisa membantu diet sehat dan praktis. Pasalnya, kopi hijau dapat membantu menahan nafsu makan. Bahkan, kopi hijau juga bisa membantu mencerahkan kulit, lho. Sebagai catatan, produk ini tidak cocok untuk ibu hamil dan menyusui ya. Yuk beli green coffee dengan rasa nikmat dan harga hemat sekarang.

 

Hidup sehat dengan berat badan ideal adalah impian semua orang, tidak hanya untuk alasan kesehatan, berat badan ideal juga dapat mempengaruhi penampilan dan kepercayaan diri seseorang. Untuk itu berbagai cara dilakukan banyak orang untuk mendapatkan berat badan ideal, salah satu cara yang dilakukan adalah dengan diet. Belakangan diet sehat mulai memiliki tren tersendiri setelah beberapa tahun sebelumnya diet dengan menggunakan pil diet dan olahraga berat juga telah menjadi populer dilakukan banyak orang untuk mendapatkan tubuh dengan berat badan ideal. Beberapa orang juga bahkan melakukan diet ekstrim demi menurunkan berat badan, salah satunya adalah membatasi porsi makan secara spontan atau bahkan diet makan dan hanya mengkonsumsi air saja. Tubuh yang tidak terbiasa tentu akan mengalami gangguan, yang akan berdampak pada gangguan kesehatan bagi orang tersebut.

Diet dengan minuman dan ramuan herbal alami menjadi salah satu pilihan sehat untuk menurunkan berat badan, ada beberapa produk penurunan berat badan yang bisa menjadi pilihan. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi kopi hijau. Mungkin masih asing terdengar oleh kita kopi hijau, karena selama ini dibenak orang bahwa kopi identik dengan warna coklat kehitaman.

kopi-hijau-untuk- diet

Kopi hijau sendiri tidak kalah penting dan mengandung berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya adalah kandungan klorogenat. Kandungan klorogenat ini mampu berperan sebagai antioksidan, zat ini dapat melindungi sel-sel terhadap efek radikal bebas yang dapat merusak sel dan berpotensi memicu terjadinya banyak penyakit berbahaya seperti penyakit janjut dan kanker. Manfaat kopi hijau tidak hanya berguna untuk menjaga kesehatan tubuh, namun juga memiliki manfaat untuk penurunan berat badan bagi Anda yang sedang melakukan diet. Berikut beberapa manfaat kopi hijau untuk diet sehat

Mengurangi kolestrol jahat dalam tubuh

Kolestrol tinggi merupakan imbas dari berat badan berlebihan, kolestrol jahatpun merupakan salah satu penyebab terjadinya penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke yang diakibatkan adanya penyumbatan pada pembuluh darah. Mengkonsumsi kopi hijau untuk diet dapat menekan dan mengurangi kolestrol jahat dalam tubuh

Mencegah makan berlebihan

Salah satu yang menyebabkan kelebihan berat badan adalah, pola makan yang tidak teratur juga porsi makan yang besar melebihi yang dibutuhkan tubuh, sehingga terjadi penumpukan lemak didalam tubuh, dan salah satu manfaat kopi hijau untuk diet sehat adalah menekan rasa lapar dan mencegah makan yang berlebihan, sehingga Anda hanya makan secukupnya juga tidak menjadikan Anda kurang makan dan kekurang energi.

Kaya akan antioksidan

Kopi hijau mengandung antioksidan yang tinggi sehingga mampu mencegah kerusakan sel pada tubuh Anda, akan membantu Anda mendapatkan diet sehat.

Membakar lemak berlebih

Kopi hijau mengandung zat asam kloragenat yang bekerja menahan gula untuk masuk ke aliran darah, sehingga mencegah terjadinya penumpukan lemak. Biji kopi yang dipanggang dalam suhu yang sangat tinggi berpotensi mengurangi zat kloragenat, tetapi tidak pada kopi hijau, kandungan zat kloragenat masih tinggi sehingga manfaat dari kopi hijau ini memang sangat baik untuk program diet Anda.

Demikian beberapa manfaat kopi hijau untuk diet sehat, jangan lupa untuk tetap memperhatikan pola hidup sehat lainnya selain dengan mengkonsumsi kopi hijau sebagai tambahan dari program diet Anda.

 

jual-kopi-hijau-terbaik

 

Incoming search terms:

  • apakah kopi hijao bisa menahan lemak
  • manfaat kopi hijau
Show Buttons
Hide Buttons