penyakit paru

Jenis Penyakit Paru – Paru dan Cara Menjaga Kesehatannya

Diposting pada

Jenis penyakit paru – paru dan cara menjaga kesehatanya – Jenis penyakit paru-paru ada beberapa macam. Akan tetapi hampir semua macamnya berbahaya. Mengapa demikikian? Sebab seperti yang kita semua ketahui paru-paru adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia.

Kita sebaiknya mulai mengatur pola hidup sehat agar terhindar dari penyakit paru-paru ini.

penyakit paru

Paru-paru merupakan salah satu organ pada sistem pernapasan yang memiliki fungsi sebagai tempat pertukaran udara antara oksigen dan karbondioksida di dalam darah. Proses tersebut dinamakan respirasi, yakni dengan menggunakan bantuan hemoglobin sebagai pengikat oksigen.

Setelah O2 diikat oleh hemoglobin, selanjutnya akan dialirkan ke seluruh tubuh. Oleh sebab itu, apabila kita lalai dalam menjaga kesehatan paru-paru, tubuh kita akan rentan terserang penyakit paru-paru yang mana fatal akibatnya.

Berikut ini jenis-jenis penyakit paru-paru yang harus kita ketahui, sebagai upaya menjaga kesehatan agar tidak menderita penyakit paru-paru.

1. Pneumonia (Radang paru-paru)

Pneumonia merupakan salah satu jenis penyakit paru-paru yang berbahaya. Penyakit paru-paru jenis ini sering kita kenal dengan sebutan radang paru-paru. Pneumonia dapat menyerang di berbagai daerah di paru-paru. Pneumonia lobar ini menyerang sebuah lobus paru-paru.

Pneumonia lobar adalah jenis pneumonia yang mempengaruhi area yang luas dan continue dari lobus paru-paru.

2. Legionnaries

Jenis penyakit paru-paru lainnya adalah legionnaries. Penyakit paru-paru jenis ini diakibatkan oleh bakteri legionella pneumophilia. Gejala infeksinya mirip dengan pneumonia.

Bakteri legionella adalah bakteri berbentuk batang yang ditemukan di sebagian besar sumber air. Bakteri jenis ini seringkali dijumpai dalam pipa ledeng atau di tempat genangan air lainnya. Penyakit paru-paru jenis legionnaries ini lebih banyak menyerang laki-laki.

3. Efusi Pleura

Efusi pleura ialah penyakit paru-paru dimana cairan berlebih yang terdapat dalam membran berlapis ganda yang berada di sekeliling paru-paru. Beberapa jenis infeksi penyakit paru-paru seperti pneumonia dan gagal jantung dapat menimbulkan pengumpulan cairan di antara pleura.

4. Tuberkulosis

Jenis penyakit paru-paru lainnya ialah tuberkulosis yang mana disebabkan oleh infeksi yang menyerang jaringan paru. Bakteri yang menjadi penyebab penyakit paru-paru ini adalah bakteri mycobacterium tuberculosis.

Di dalam tubuh seseorang biasanya memiliki mikroba TB, namun mikroba ini hanya menyebabkan penyakit di sebagian orang saja, terlebih ketika imunitas atau kekebalan tubuh orang tersebut menurun sehingga penyakit paru-paru akan mudah menyerang tubuh kita.

5. Asma

Jenis penyakit paru-paru berikutnya adalah asma. Asma merupakan penyakit radang paru yang menyebabkan timbulnya serangan sesak napas secara berulang.

Asma termasuk salah satu kelainan penyakit paru-paru paling banyak dan bervariasi. Dimana otot dinding saluran udara mengalami kontraksi, sehingga saluran udara menjadi sempit dan akhirnya terjadi sesak napas. Penyempitan yang terjadi akan bertambah buruk apabila terdapat lendir berlebihan.

6. Bronkitis kronis

Penyakit paru-paru lainnya adalah bronkitis kronis. Pada jenis penyakit paru-paru ini, bronkus yang merupakan saluran udara utama menuju paru-paru meradang, membengkak dan menyempit akibat iritasi yang disebabkan oleh asap tembakau, infeksi yang terjadi berulang kali atau karena paparan lama terhadap zat polutan.

Saluran udara yang mengalami kondisi seperti ini akan menghasilkan dahak yang berlebihan, pada awalnya hanya menyebabkan batuk mengganggu di waktu lembab dan dingin, namun kemudian dapat berlanjut sepanjang tahun. Dan penyakit paru-paru pun akan lama bersarang dalam tubuh kita.

7. Emfisema

Emfisema merupakan jenis penyakit paru-paru yang bersifat obstruktif kronik yang mana melibatkan kerusakan pada alveoli di dalam paru-paru. Sehingga tubuh tidak mendapatkan asupan oksigen yang dibutuhkan. Penderita yang mengidap penyakit paru-paru jenis ini akan mengalami kesulitan bernapas. Biasanya diakibatkan karena kebiasaan merokok.

8. Penyakit paru-paru akibat kerja

Penyakit paru-paru asbestosis, pneumokoniosis dan silikosis disebabkan oleh partikel yang dihirup mengiritasi dan menyebabkan peradangan jaringan paru-paru yang mana akan mengarah ke timbulnya fibrosis. Para pekerja yang terpapar partikel beracun dalam jangka waktu yang lama akan beresiko tinggi menderita penyakit paru-paru akibat pekerjaan.

9. Silikosis

Penyakit paru-paru jenis ini merupakan salah satu penyakit paru-paru yang disebabkan oleh lingkungan kerja. Lingkungan kerja yang tidak dirawat dengan baik akan menyebabkan para pekerjanya terancam penyakit paru-paru silikosis. Penyakit ini merupakan suatu pneumokoniosis yang disebabkan oleh inhalasi partikel-partikel bebas.

10. Asbestosis

Asbestosis adalah penyakit paru-paru yang diakibatkan oleh banyaknya zat asbes yang terhirup, yang kemudian menyebabkan kerusakan berat. Pada beberapa kasus penyakit paru-paru jenis ini bisa menjadi penyebab timbulnya penyakit kanker paru-paru.

Demikian jenis-jenis penyakit paru-paru yang perlu kita ketahui. Selanjutnya bagaimanakah cara merawat dan menjaga paru-paru kita agar terhindar dari segala macam jenis penyakit paru-paru yang mengancam kita setiap saat?

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, paru-paru merupakan organ dalam yang berperan penting untuk pernapasan sehingga harus kita jaga dengan baik agar kita tidak terserang penyakit paru-paru. Apabila terdapat gangguan dalam paru-paru otomatis pernapasan kita akan terganggu.

Kemudian hal tersebut akan membuat jantung kita bekerja lebih keras lagi, bahkan dapat menimbulkan kematian apabila penyakit paru-paru yang dialami tidak segera ditangani dengan tepat.

Namun alangkah baiknya kita berfokus pada pencegahan daripada pengobatan. Bukankah lebih baik mencegah daripada mengobati? Berikut akan kami berikan sedikit tips dan ulasan bagaimana cara merawat dan menjaga paru-paru kita agar tubuh kita terhindar dari penyakit paru-paru.

a. Hindari rokok

Cara pertama untuk menjaga kesehatan paru-paru adalah dengan menghindari kebiasaan merokok. Usaha sederhana ini akan membantu kita terhindar dari penyakit paru-paru. Seperti yang kita ketahui rokok mengandung zat beracun seperti nikotin.

Apabila zat tersebut masuk ke dalam tubuh, zat tersebut akan merusak organ-organ dalam tubuh, terutama paru-paru.

b. Hindari Polusi Udara

Penyakit paru-paru juga disebabkan oleh udara yang kita hirup. Oleh sebab itu angat dianjurkan bagi kita untuk selalu menghirup udara segar yang belum terkontaminasi polusi.

Bagi yang tinggal di perkotaan sungguh sulit untuk mendapatkan udara segar, namun hal itu dapat kita atasi dengan cara menanam beberapa pohon di sekitar rumah agar udara di lingkungan rumah tetap bersih dan sehat sehingga kita akan terjaga dari serangan penyakit paru-paru.

Di samping itu, usahakan untuk mengenakan masker saat perjalanan jauh maupun dekat ataupun ketika sedang berkutat dengan debu. Agar udara yang kita hirup tetap terjamin kebersihannya.

c. Berolahraga rutin

Cara menghindari penyakit paru-paru lainnya adalah dengan berolahraga secara rutin. Olahraga akan membuat paru-paru menjadi lebih sehat sebab pernapasan akan terjaga ketika kita berolahraga secara rutin. Olahraga yang dianjurkan adalah berenang, berlari dan berjalan.

d. Menghindari stress

Upaya pencegahan penyakit paru-paru selanjutnya ialah dengan menghindari stress. Stress yang dialami kebanyakan orang pada umumnya dikarenakan faktor kelelahan dalam menghadapi masalah, yang pada akhirnya justru membuat batin tertekan.

Dikarenakan hal tersebut, kita harus membuat pikiran menjadi tenang dan nyaman. Agar penyakit dalam pikiran tersebut tidak menjalar ke fisik kita. Dalam hal ini adalah penyakit paru-paru.

e. Bernafas melalui hidung

Cara menghindari penyakit paru-paru selanjutnya ialah dengan membiasakan diri bernapas melalui hidung. Hal ini penting untuk diperhatikan sebab dengan bernapas melalui hidung udara yang akan masuk ke paru-paru akan disaring terlebih dahulu dengan menggunakan bulu hidung sehingga paru-paru akan sehat dan terlindung dari penyakit paru-paru.

Demikian beberapa tips yang bisa kita coba terapkan untuk menjaga kesehatan organ pernapasan kita. Apabila kita terapkan secara rutin dan teratur In Shaa Allah akan menjauhkan kita dari penyakit paru-paru yang mengancam keselamatan jiwa.

Incoming search terms:

  • kesehatan paru paru
  • menjaga kesehatan paru paru
  • cara menjaga kesehatan paru paru dengan pola hidup sehat
  • pola hidup sehat sistem respirasi
  • agar terhindar dari penyakit paru
  • cara menjaga kesehatan paru2
  • cara menjaga kesehatan organ pernapasan manusia yaitu emfisema
  • tips menjaga kesehatan bagi penderita penyakit paru paru
  • cara menjaga paru paru
  • apa yang perlu diperhatikan jika menjaga ibu sakit paru2
  • agar terhindar dari penyakit paru paru
  • kesehatan pada paru paru
  • cara merawat paru2
  • kesehatan atau penyakit paru paru dan jantung
  • cara menjaga paru
  • cara menjaga kesehatan yabg baik dan terjauh dari penyakit mengi
  • cara menjaga kesehatan paru paru agar terhindar dari kanker
  • cara menjaga kesehatan paru
  • usaha usaha dalam menjaga sistem respirasi dapat disebabkan oleg
  • bagaimana agar paru paru kita dapat terjaga dengan baik dari gangguan atau kelainan yang berhubungan dengan pernapasan
  • bagaimana cara menjaga kesehatan paru2
  • cara memelihara paru paru
  • cara alami menjaga kesehatan paru paru
  • cara agar tidak terserangan paru paru
  • cara agar paru paru dapat terjaga dengan baik dari gangguan atau kelainan yang berhubungan dengan pernapasan
Loading...